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今日早午餐:

是由4片牛奶吐司組成,

可以隨意搭配,要單片吃、

2片夾一起吃、

或全部疊在一起吃,

都是可以的喔!

第一片是烤過吐司抹上帝戎芥茉醬後~

放上低脂起司片、

第二片是烤吐司芥茉醬放上生菜、

小黃瓜、牛蕃茄片、

第三片是烤吐司、牛奶白醬、

切片水煮蛋、加上細的起司絲焗烤至

表面穌脆,

第四片則是烤吐司加上蒸烤奶油鴻喜菇魴魚、

再來杯熱卡布,

就是美好的一天!

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